摘要：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，重视学生的主体地位，激发和培养学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识，是《体育与健康》课程标准的基本理念。学生参加体育运动的兴趣的高低，会直接影响他们从事体育运动的自觉性和积极性，也决定着体育知识的掌握和基本技能的形成。本文通过教师在体育课堂的教学过程中激发学生的学习兴趣，培养学生的运动兴趣，达到掌握基本的体育与健康知识和运动技能的目的。

关键词：体育  锻炼  兴趣  健康

以身体锻炼为主要手段，以增进学生健康为主要目的的教学。教学的实效性在于学生是否自主实践，是一种基于学生通过自身活动的体验，从中获得感性认识的过程。体育教学是一门能动的参与学习过程，并从中获得充分的学习机会，以促进身心的发展。我们在体育室内课上跟学生谈谈健身的作用,而忽视它的其他功能.其实,体育锻炼不仅能够强身健体、促进生长发育、预防疾病、延缓衰老,而且对一个人的心理健康和智力发展也起着至关重要的作用.那么体育锻炼又是如何促进学生的心理健康和智力发展的呢?我国的心理学家曾对体质弱的儿童进行了一系列身体素质训练后发现:这些孩子由含蓄变得直率,由自卑变得自信,由内向变得开朗,由怯懦变得勇敢.也就是说,体育锻炼在促进身心健康、完善人格、培养优良的品德以及提高心理承受能力等方面发挥着重要的作用。

在课堂中让学生获得充分的学习感受，是体育教学追求的目标之一，体育课堂学习的主体是学生，但为学生创设感受取胜的条件是教师，教师只有把教学目标内化为学生学习的实际需要，才能真正使学生获得实践的效果，我认为应从以下几方面谈起。

1、创造良好的教学环境，激发学生的学习兴趣

环境是教学中学生获得体验的感受。心理学理论指出：“一个人的情感体验，是从他接触的周围环境中获得的。体育教学中的学习环境包括场地、器材、教具、学具的布置和使用。同时也包括师生、学生与学生之间的情感关系等，在教学中应有机的结合。

学生好动、多问，思维单一，爱听故事，好表现，也善于模仿，喜欢在故事情景里玩耍。根据这一特征，在体育课堂教学中要创设美好的学习环境与安排丰富多彩的活动内容，让学生融进活动，在活动中体验自身的价值，从活动中感受乐趣。学生参加体育运动的兴趣的高低，会直接影响他们从事体育运动的自觉性和积极性，也决定着体育知识的掌握和基本技能的形成。要想上好课，就必须引起和提高学生对体育课的兴趣。所以说兴趣在体育教学中是必不可少的。新颖的教材，教法能很好地引起学生的学习兴趣。例如，一次，当我在教学生练习跳绳时，他们比平时上课时注意力更集中，听讲、观察和练习时都很认真，分散练习时也很自觉，而当我即兴做出连续的单脚交换跳绳或双摇跳绳等有一定难度和新颖的动作时，他们更是觉得闻所未闻，显得十分兴奋，跃跃欲试。有的学生甚至一下课就到操场上去跳绳，使得我课堂上的内容在下课得到了延续。两周下来，从原来全班有三分之一的学生不会跳绳，到现在全班已有90%以上的学生会跳绳，有的甚至已经会跳一至四个双摇，教学质量得到明显的提高。过后，我对这一现象做了一下总结和研究，我发现新颖的教学内容比较能引起学生的好奇心、易引起学生的兴趣。学生在进入中学之前，很少或者没有接触过跳绳，因而当他们看到跳绳时会感到很陌生、很新颖，立刻对跳绳产生兴趣。从心理学的角度分析：“一个学生对事物感到新颖而又无知时，最能诱发学生的好奇心、激起他们求知的欲望。”学生在好奇心的引诱和驱使下，会对这一事物不断的探索和研究，这时他已经对这一事物产生了兴趣，学生学习的积极性空前高涨。因而才会出现刚才我所说的“学生有时一下课也在练跳绳。”他们跳了一遍又一遍，跳得多么自在，多么开心。在这样一个轻松愉快的环境里活动，多么兴奋。既锻炼了他们的身体，又体验到跳绳的技巧。俗语说：兴趣是成功的一半。兴趣是学生获得知识，学好体育课的前提。体育教学是现代教学的重要组成部分，是一个能将体质、意志和精神融为一体的综合教育过程。体育课要上的生动活泼，就要让学生由被动的学习转为主动学习，激发和培养学生的学习兴趣。^[1]

体育学习兴趣是推动学生求知的内在力量，使学生产生强烈的求知欲望，从而促进学生积极思维、刻苦学习，探求新知。体育学习兴趣也是学生学习技术动作、掌握锻炼方法的动力。学生从事感兴趣的身体练习活动，就会情绪高昂，精神饱满，课堂气氛活跃，从而加速教学进程，完成教学任务，提高教学质量。

2、从模仿动作的体验中学习

根据学生好表现，善于模仿的特点。体育教师在日常教学中应时时把握好这一环节。现代体育理论告诉我们，学生学习动作主要靠他们自己学，而不是教师的教。教师的教只能是一种外在的引导，不能代替学生的学。学生学习动作不仅要有外形的模仿，更要有内心的体验。内心的体验比外形的模仿更重要。因此，教师教动作，不仅要注重自己的教法，更要注重学生的学法、注重学生学习中的体验。例如：就学生学左右转的动作来讲，个别学生经常做错，师喊向左转，他们偏要向右转，师喊向右转，他们就向左转。转身时动作也不规范，上身弯曲也有、用脚后跟转也有、转身时双脚跳起来转也有，真是五花八门。这些问题在平常队列训练中常常出现。为了避免出差错，教学中教师可借助语言，手势或自身示范，让学生看。在教学这个动作时，我先讲解转身时的动作要领，再让学生跟老师做转身动作，接着指名出列，做这个动作，做后，让大家来讲评，谁做对，谁做错，评后再让大家来模仿这个动作，把这个动作做好。学生先看老师做，然后学生自己练习，通过模仿练习，又从练习模仿反复进行，从模仿动作中学习，从学习中体验动作的要领。经过反复练习，加深领会。

3、从体育课堂合作教学的体验中学习

合作教学是体育课堂重要的教学手段，也是培养学生社会交往能力的重要内容之一。同学之间协同合作关系是不断通过课堂教学的协同实践的体验而形成的。教师要充分利用各种有利于培养同学协同合作的教学条件。如：3-5人的小组活动，班级的集体活动，能在教学中培养学生协同合作意识，使学生在日常学习生活中结成和睦友好的伙伴，增进同学之间的友谊感。教学中分小组活动，是进行人与人之间交流活动的缩影，也是体验到个人融入群体的重要性和必要性。例：投击目标活动的游戏，这个活动对男生来说是很喜欢的，他们一拿起球，就会马上强攻，根本不考虑怎样攻，才会打中目标，而不是通过互相传递，找出防守的空当，再投向目标。针对这一情况，教师应不断提示学生，快传、快打。让学生在练习中体验到互相配合的重要性。认识到要取得胜利，得靠大家密切配合，单靠个人的力量是不够的。只有团结一致，共同努力才能取得最后的胜利。激发学生锻炼身体的兴趣，培养了学生参与体育活动的意识、能力和习惯。丰富多彩的体育活动锻炼了学生的身心，培养了学生竞争意识和团结协作勇于拚搏的精神。^[2]

学生对体育课程学习不够重视。不少学生认为上体育课就是玩，要求老师发一个球，打打球放松放松。很多学校的女生长期不上体育课，一到上体育课时就借故请假。体育课的室内课在一些学校从来不上，即使上了，往往是教师在上面讲，学生在下面学习其他科目的课程。绝大部分学生没有良好的体育锻炼的习惯，很多学生在早晨与下午是从来不上体育场的。那么，我们必须在体育课里激发和培养学生的学习兴趣。兴趣与成功是相辅相成的，兴趣可以促使学生获得成功，而成功又可以激发学生的学习兴趣。在体育课堂上和在学生体育锻炼的过程中让学生得到成功的体验， “成功感”也是激发学生兴趣的催化剂，“成功感”的增强会对其兴趣而产生和保持起到促进的作用，在教学过程中不断肯定学生的优点和成绩，用欣赏的、肯定的目光对待学生是学生获得自信心的源泉。提高学生对体育的认识。从心理学角度讲，学习兴趣的产生是和一定的情感紧密联系在一起的，也就是说，当学生对体育有了目的认识的时候，才会心情愉快地参加学习和锻炼；如果对自己学习的意义不明白，自然不可能对学习产生浓厚的兴趣。因此要使他们知道什么是体育，体育锻炼可开发学生的智力以及对心理起调节作用等知识，以及这些知识技能对自身及社会的意义，唤起他们的间接兴趣。以迎合学生心理爱好的教学方法，激励学生的情感，调动学生的兴趣,帮助学生理解教材，从而促进学生全面素质和创新能力的提高，在欢快的气氛中完成练习，在乐趣中掌握运动技能和锻炼身体，达到“学中有乐，乐中有学”。学生正处于生长发育的时期，他们热爱体育运动，对运动技能掌握快，教师课中的正确引导，合理的教材搭配，可使学生全面发展健康发展。学生需要体育技能、知识的教学，又要注重学生课堂实践的体验。从课堂实践中掌握知识、从体验中加深理论的验证。只有这样才能促使学生身心的健康发展。以缓解学习上的压力和精神负担，同时良好的身体素质又能帮助他们精力充沛的进行学习，学生对体育也有所偏爱。田径、体操、球类等各不相同，但能通过教师生动的讲解，准确优美的示范、科学新颖的组织方法得到补偿，体育教学要在活跃、愉快的气氛中使学生身心得到锻炼。^[3]

4．建议

4．1在教学中充分利用教材，选择学生感兴趣的教学内容，激发学生学习兴趣

4．2利用新颖、多变的教法，引起学生的学习需要

4．3营造良好的教学环境，让学生在自己喜欢的气氛中体验学习

4．4教师自身的学习，要不断更新知识

总之，体育课堂教学既要加强学生技能技巧的教学，又要注重学生课堂实践的体验。从课堂实践中掌握知识、从体验中加深理论的验证。只有这样才能促使学生身心的健康发展。

参考文献

[1]  傅丽梅    《如何提高学生体育兴趣》[R]       遂昌教育网        2006

[2]  薛文志    《激发学生爱上体育课的兴趣》[R]   教之初网          2003

[3]  戴国正    《兴趣与体育教学》[R]             巾山小学（集团）  2004